НОВОСТИ
Безкоштовний майстер - клас від Ганни Йокіч САЙКЛ!

ЗАПРОШУЄМО ВСІХ БАЖАЮЧИХ!!!

У СУБОТУ 17 ЛИПНЯ об 11.00

на безкоштовний майстер - клас від Ганни Йокіч

«САЙКЛ» 

 

Місце проведення: Домінант GRAND

Запрошуємо всіх бажаючих!

У неділю 6 червня об 11.00 на безкоштовне відкрите заняття з Діаною "Kids Pole Sport". Мысце проведення : Домінант Люкс

Це спеціальний напрям, створений для дітей ц віці від 5 до 16 років. Це одночасно акробатика та гімнастика , розвиток скелетного і м"язового  каркасу, розтяжка і танці , разом з цим прекрасне почуття ритму і впевненність в собі , яка так необхідна в спілкуванні з однолітками! Заняття  Kids Pole Sport - це прекрасна можливість організувати дозвілля дитини, направити його бурхливу енергію у правильне русло.

Наши залы

В каком районе г. Херсона Вы бы хотели еще видеть наш клуб? (Нам очень важно Ваше мнение!)
Голосовать Архив голосований

Колодязная Юлия

Колодязная Юлия

Диетолог-консультант по правильному питанию

Преподаватель
Диетолог-консультант, коуч по правильному питанию

Преподаватель курса "Искусство правильного питания".

Образование и опыт: 

2017г-сертифицированный специалист по курсу "Основы диетологии и консультирование по вопросам питания", Центр коррекции веса и развития личности, г.Днепр.

2017г- член ассоциации привентивной и антиэйджинг медицины в Украине. 

2016г- сертифицированный диетолог-консультант, составление програм по питанию, фитнес-сеть Доминант, г.Херсон.

2016г- сертифицированный коуч по международной программе ICU, International Coaches Union, г.Минск.

2014-2016гг - трудовой контракт при Министерстве здавоохранения РБ, г.Минск. Посещение конференций, семминаров.

2013г-"Школа управления весом и правильного питания", г.Херсон, диплом об успешном прохождени и освоении материала.

2010-2017-самостоятельное систематическое изучение здорового питания, личный опыт и практика, консультирование online & offline. 

Индивидуальная консультация (1,0 час);

-индивидуальный коучинговый подход, мотивация;

-конфиденциальность;

-основные понятия рационального питания; разбор различных тем.

-персональная программа питания, сбалансированная по белкам, жирам, углеводам;

-корректировование программы в процессе; 

-биоимпедансный анализ на весах-анализаторах (%жира в организме, мышечная масса, % воды, оскорость основного обмена, костная масса, тип телослжения, биологический возраст, индекс массы тела);

-измерение и контроль объемов тела;

-дальнейшая он-лайн поддержка;

-контроль раз в неделю;

-движение крезультату. 

 

II. Мини-тренинги в группе: (1,5 часа раз в неделю).

-изучение разнообразных тем касающихся правильного питания (новая встреча-новая тема).

-биоимпедансный анализ  и измерение объемов тела;

-составление и корректирование программы питания;

-ведение к результату, контроль и анализ изменений;

-поддержка на всех этапах.

 

 Искусство правильного питания - это возможность самим творить тело своей мечты!!! 

Рациональное питание вместе с физическими нагрузками помогает эфективнее разрешить проблемы с весом, здоровьем, общим самочувствием. 

Только правильно питаясь можно достичь совершенных результатов в фитнесе. 

Путь к совершенству не прост, познание и улучшение себя многих заводит в тупик. Несмотря на обилие просветительских знаний на просторах интернета, следует понимать, что процесс коррекции веса и питания всегда индивидуален. Ведь каждый ведет свой образ жизни, ест в разное время и любит разные продукты. 

В этом случае на помощь приходят эффективные рекомендации диетолога-консультанта по правильному питанию. 

Личный кабинет