НОВОСТИ
Безкоштовний майстер - клас від Ганни Йокіч САЙКЛ!

ЗАПРОШУЄМО ВСІХ БАЖАЮЧИХ!!!

У СУБОТУ 17 ЛИПНЯ об 11.00

на безкоштовний майстер - клас від Ганни Йокіч

«САЙКЛ» 

 

Місце проведення: Домінант GRAND

Запрошуємо всіх бажаючих!

У неділю 6 червня об 11.00 на безкоштовне відкрите заняття з Діаною "Kids Pole Sport". Мысце проведення : Домінант Люкс

Це спеціальний напрям, створений для дітей ц віці від 5 до 16 років. Це одночасно акробатика та гімнастика , розвиток скелетного і м"язового  каркасу, розтяжка і танці , разом з цим прекрасне почуття ритму і впевненність в собі , яка так необхідна в спілкуванні з однолітками! Заняття  Kids Pole Sport - це прекрасна можливість організувати дозвілля дитини, направити його бурхливу енергію у правильне русло.

Наши залы

В каком районе г. Херсона Вы бы хотели еще видеть наш клуб? (Нам очень важно Ваше мнение!)
Голосовать Архив голосований

Алешова Мария

Алешова Мария

Фитнес инструктор Total Body, Lower Body, Пилатес, Фитнес с фитболом, Круговая тренировка, ТАБАТА, F-training, Стретчинг, STEP Active+ Ножки+Ягодицы, STEP Active +Талия+Руки+Грудь, 

Фитнес
Инструктор групповых программ и степ-аэробики

 

Добрый день.Меня зовут Мария Алешова)))

Веду тренировки по направлениям:

-total body-проработка всех групп мышц с отягощением,или без (в зависимости от уровня подготовки)

-lower body-ваши носки и ягодицы будут гореть

-f-training задействует все мышцы с помощью дополнительного инвентаря

-пилатес и стретчинг расслабят Ваши мышцы и при этом будут держать их в тонусе

-табата и круговая шикарно помогу в потере лишних сантиметров,прокачают мышцы всего тела

-степ-аэробика,любимый степ,супер-кардио тренировка,максимальное количество сожженых калорий,плюс отличное настроение

 

Личный кабинет