Серджио Олива — Фитнес сеть Доминант

НОВОСТИ

У неділю 6 червня об 11.00 на безкоштовне відкрите заняття з Діаною "Kids Pole Sport". Мысце проведення : Домінант Люкс

Це спеціальний напрям, створений для дітей ц віці від 5 до 16 років. Це одночасно акробатика та гімнастика , розвиток скелетного і м"язового каркасу, розтяжка і танці , разом з цим прекрасне почуття ритму і впевненність в собі , яка так необхідна в спілкуванні з однолітками! Заняття Kids Pole Sport - це прекрасна можливість організувати дозвілля дитини, направити його бурхливу енергію у правильне русло.

Запрошуємо всіх бажаючих!

У неділю 30 травня об 11.00 на безкоштовний майстер клас з Бартєнєвой Марією" Функціональний Тренінг" Місце проведення : Домінант Люкс

Функціональний Тренінг- це система вправ, котра включає тренування всього тіла. Під час заняття особливу увагу буде преділено тренуванню абсолютно всіх груп м"язів.

При інтенсивному залученню та повторюванню зв"язок відбувається максимальне жирозжигання. Також функціонал розвиває рівновагу , гнучкість та координацію руху. Саме функціональне тренування націлене на розвиток глибоко лежачих м"язів -стабілізаторів. На цілий день Ви отримаєте бодьорий настрій , відмінне почуття та заряд енергії.