НОВОСТИ
У вівторок 8 грудня об 19.00 відбувся безкоштовний майстер - клас від Лушнікової Ксенії «Хатха - Йоги» в Домінант GRAND

У програмі заходу було ознайомлення з базовими техніками дихання, робота з концентрацією уваги і балансом, а також трансцендентальна медитація. Практика йоги допоможе поліпшити гармонію зі своїм внутрішнім "Я", прислухатися до відчуттів в тілі і навчитися пригнічувати стресову напругу за допомогою виконання певних асан.

В связи с карантинними ограничениями

Все залы фитнес-сети Доминант НЕ РАБОТАЮТ в суботу и в воскресенье

Наши залы

В каком районе г. Херсона Вы бы хотели еще видеть наш клуб? (Нам очень важно Ваше мнение!)
Голосовать Архив голосований

Доминант GRAND - общая информация

 

 

Наш новый фитнес клуб ДОМИНАНТ GRAND рад предложить Вам тренажерный зал площадью 280 м.кв. Четыре фитнес зала общей площадью более трехсот квадратных метров. Также к Вашим услугам фитнес бар с отличным ассортиментом. Тренажерный зал делится на зоны: кардиотренажеров, механических тренажеров и свободных весов (штанги, гантели).

Кардиозона зона - отличное место для начала занятий, для разогрева и подготовки организма к предстоящим нагрузкам. Беговые дорожки оснащены компьютерами, которые позволяют не только контролировать скорость шагов, объем нагрузки, но и количество сжигаемых калорий.

Занятия в тренажерном зале включают в себя комплекс силовых упражнений с отягощением или на силовых тренажерах, которые помогут вам нарастить мускулатуру, сжечь жир, укрепить костную систему.

 

Для скорейшего достижения результатов предлагается воспользоваться услугами персонального фитнес-инструктора, который разработает для вас индивидуальную программу занятий с учетом физиологических возможностей вашего организма и всех ваших пожеланий, подберет необходимую нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений, динамику ваших достижений.

Личный кабинет